Итак, идет 7я неделя после родов, хочу начать заботиться о своем теле, физическом состоянии. Буду вести здесь дневник.
Дано:
*Вес 65.5кг, рост 170см, талия 80см. (До беременности вес 58кг, до родов 78кг. Сразу после родов вес был 72кг).
*небольшая пупочная грыжа. Диастаз на данный момент в самой широкой части-3см.
*очен
Достигать цели всегда приятно! Сложно было вам?